Makro- & Mikronährstoffe
Tierisches oder pflanzliches Protein: Was ist besser?
Gesunde Proteine: Was ist besser tierisches oder pflanzliches Eiweiß?
Lange Zeit war klar, Fleisch, Käse, Eier und Co. sind perfekte Proteinlieferanten für den Körper. Doch neue Erkenntnisse zeige...