Dieses Rezept für Chia-Kokospudding mit Kiwi und natto:MAGIC (Nattokinase) eignet sich besonders gut für Personen mit einem hohen Lung- und Tripa-Anteil. Lung-Tripa-Typen haben normalerweise eine lebhafte und kreative Persönlichkeit, neigen jedoch auch dazu, nervös oder stressanfällig zu sein. Die Verwendung von Chiasamen in diesem Rezept liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die dazu beitragen können, das Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen. Die Zugabe von natto:MAGIC, das Nattokinase enthält, kann die Herzgesundheit unterstützen und die Blutzirkulation verbessern, was besonders für Tripa-Typen wichtig ist, die dazu neigen können, ein schwaches Herz-Kreislauf-System zu haben. Die Kokosmilch liefert gesunde Fette und verleiht dem Pudding eine cremige Konsistenz, während die Kiwi einen frischen Geschmack und eine gute Dosis Vitamin C hinzufügt. Kokoschips und Beeren als Topping sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Antioxidantien, die die Immunfunktion unterstützen können. Insgesamt ist dieser Chia-Kokospudding ein ausgewogenes und nahrhaftes Gericht, das Lung-Tripa-Typen dabei unterstützt, sich gesund und energiegeladen zu fühlen.